Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 45,23g | Białk: 112,14g | Węglo: 75,23g.
Śniadanie: Гринагро Сметана 10%, Сахарный Песок, Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Хороль Творог 2%. Lunch: Магнит Слива. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Грецкие Орехи, Перекресток Персик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Sen Soy Фунчоза Вареная, Морковный Салат, Пятерочка Сахар, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|