Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3330 kcal
|
Tłusz: 55,78g | Białk: 222,48g | Węglo: 491,09g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Зефир Ванильный , Красная Цена Хлопья Кукурузные, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной. Obiad: Тунец в Воде (Консервы), Кинза, Укроп, Малина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|