Dziennik danil019111983, 30 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
90,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2023:
3330 kcal Tłusz: 55,78g | Białk: 222,48g | Węglo: 491,09g.   Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Зефир Ванильный , Красная Цена Хлопья Кукурузные, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной. Obiad: Тунец в Воде (Консервы), Кинза, Укроп, Малина. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danil019111983


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.