Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 25,50g | Białk: 64,40g | Węglo: 74,60g.
Lunch: Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Fromage Feta, Lipton Thé Vert Classique. Obiad: Panzani Coquillettes Cuites, Pilon de Poulet. więcej...
|
|
3829 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - - 24 minut, Apple Health - 23 godziny i 36 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|