Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 58,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 89,90g | Węglo: 159,92g.
Śniadanie: Ермолино Сметана 15%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Ермолино Рулет Куриный, Жареное Яйцо, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Lunch: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Банан. Obiad: Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Snaq Fabriq Cookie Nuts. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|