Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 95,30g | Białk: 61,82g | Węglo: 209,82g.
Lunch: U Yaourt à la Grecque au Citron, Ketchup, Président Camembert , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Obiad: McDonald's P'tit Wrap Ranch , McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Big Mac, McDonald's Frites (Grande). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|