Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 68,24g | Białk: 66,34g | Węglo: 44,23g.
Śniadanie: ВкусВилл Бекон по-Испански, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Помидоры, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ITLV Оливковое Масло Clasico, ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|