|
Tentando introduzir um pouco de carboidrato "barato"...e tá funcionando! =)
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 88,85g | Białk: 152,59g | Węglo: 35,84g.
Śniadanie: Carne do Peito de Frango, Fugini Ketchup Zero, Heinz Mostarda, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Bacon, Berinjela, Carne de Vaca Moída, Feijão Carioca Cozido. Obiad: Carne do Peito de Frango, Fugini Ketchup Zero, Heinz Mostarda, Nestlé Creme de Leite. Przekąski/Inne: Heinz Mostarda, Fugini Ketchup Zero, Polenguinho Polenguinho Gruyere, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Doce Menor Gelatina Zero, Abacaxi, Dori Amendoim Torrado e Salgado. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|