Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2015
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 116,10g | Węglo: 82,93g.
Śniadanie: Lait (Lait Entier), Café. Lunch: Weight Watchers Emince De Poulet. Obiad: Crème Fraîche Épaisse, Citron, Monoprix Beurre Doux, Poivrons, Champignons de Paris (Sautés), Findus Colin d'alaska 100% Filet. Przekąski/Inne: Yoplait Yopa! Fruits Rouges. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|