Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 109,49g | Węglo: 83,23g.
Śniadanie: La Tourangelle Масло Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Яйцо, Тунгутун Красная Икра. Lunch: Сливочное Масло, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Сахарный Песок, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Русское Море Икра Красная Лососевая . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|