Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 69,89g | Węglo: 116,89g.
Śniadanie: Campina Сливки для Кофе 10%, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Брест Литовск Сыр Маасдам, Halls Mini Mints, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Obiad: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Арбуз, Бургер Кинг Чизбургер. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|