Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 84,80g | Węglo: 68,06g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Элегантный , Домик в деревне Молоко 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Globus Хлеб Рогенброт. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Coconut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|