Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3294 kcal
|
Tłusz: 115,49g | Białk: 153,86g | Węglo: 403,98g.
Śniadanie: Сырники, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Вкусно и Точка Биг Спешиал, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,6 L). Obiad: Магнит Морковь Вареная, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Сочник. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|