Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 46,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 31,03g | Białk: 63,01g | Węglo: 217,02g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Ашан Чернослив Сушеный , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Lunch: Арбуз. Obiad: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Коломенское Хлеб Ароматный, Суп из сельдерея. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|