Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 101,68g | Węglo: 349,04g.
Śniadanie: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Растительное Масло, Зерница Лаваш Армянский, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Obiad: Перекресток Дыня Колхозница. Przekąski/Inne: La Molisana Макароны, Пирог яб банановый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|