Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 19,96g | Białk: 32,50g | Węglo: 30,92g.
Śniadanie: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Пармезан, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Инжир, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|