Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 56,41g | Białk: 61,16g | Węglo: 183,92g.
Śniadanie: Latteria Latte Intero, Esselunga Banana, Yomo High Protein Choco Orange. Lunch: Esselunga Uva, Carrefour Insalata Tutte Verdure, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Knorr Risotto ai Funghi Porcini . Obiad: Fiorentini Gallette Super Protein, Flott Filetti di Acciughe in Olio di Semi, Santa Lucia Mozzarella. Przekąski/Inne: Sammontana Gruvi Nocciola, Latteria Latte Intero. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|