Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 69,17g | Białk: 128,84g | Węglo: 177,31g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Протеиновые конфеты, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Куриное филе со сливочным соусом, Макароны отварные. Obiad: Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Оладьи. Przekąski/Inne: Окей Зефир с Ароматом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|