Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 104,25g | Białk: 52,37g | Węglo: 260,39g.
Śniadanie: Kinder Delice, Caffè Zuccherato. Lunch: Calvé Senape, Pane Bianco, Esselunga Burro, Frisella. Obiad: Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale. Przekąski/Inne: Milka Cioccolato al Latte, Fruttolo Fruttolo Merenda, Nutella Nutella, Pane Bianco. więcej...
|
|
1874 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|