|
эллипс 40, растяжка 30, массажное кресло 20, бассейн 20, хаммам, сауна
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3008 kcal
|
Ćwiczenie:
бассейн - 20 minut, элипс - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|