Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2515 kcal
|
Tłusz: 125,65g | Białk: 67,72g | Węglo: 280,00g.
Śniadanie: Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Delisse Liégeois Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Crevette Frite ou Battue Panée Farinée. Obiad: Rians Faisselle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|