Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 98,23g | Węglo: 228,74g.
Śniadanie: Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Weizenmischbrot . Lunch: REWE To Go Hähnchen Sweet Chili Sandwich. Obiad: Schwarzwälder Schinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. Przekąski/Inne: Mars Celebrations (9.1g), Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Magnum White Chocolate & Cookies. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|