Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 42,55g | Węglo: 127,07g.
Lunch: Gula Pasir, Nasi Putih, Petai, Uleg Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Kikil. Przekąski/Inne: Pie Susu, Aoka Roti Gulung Keju. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ay yuni Atthoriq
|