Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 38,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 60,91g | Białk: 96,34g | Węglo: 194,26g.
Śniadanie: Вологодское Масло Сливочное, Чернослив, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Минтай Тушеный, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Obiad: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Сырники. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Ёбатон Протеин Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|