Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 64,43g | Białk: 102,26g | Węglo: 155,05g.
Śniadanie: Большой Папа Мороженое Клубника, Творог (Обезжиренный), Bombbar Джем Малина. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, La Paulina Сыр Гойя, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры. Obiad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Инжир, Яблоко, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Чижевская
|