Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 69,11g | Białk: 81,80g | Węglo: 169,24g.
Śniadanie: Черкизово Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Багет с Чесноком , Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Lunch: Сырная Пицца с Овощами. Obiad: Магнит Багет с Чесноком , Магуро Филе Тунца в Масле, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Дыня, Dugladze Вино Киндзмараули , Перекресток Персик, Магнит Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|