Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2015
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 28,42g | Białk: 66,58g | Węglo: 169,73g.
Śniadanie: LU Prince Petit Dej. Lunch: Danone Danio Mangue, Gouda ou Edam, Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Baguette. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Sodeb'O Pizza 3 Fromages. więcej...
|
|
4273 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Bricolage - 20 minut, Stanie - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|