Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 113,67g | Białk: 96,12g | Węglo: 212,70g.
Śniadanie: Jabłko, Biedronka Aktiplus Klasyczny , Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe. Obiad: Lenarcik Kiełbasa Dojrzewająca Palcówka, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. Przekąski/Inne: Krakuski Paluszki z Galaretką Malinową w Czekoladzie, Zott Jogobella Ananas , Borówka Amerykańska, Maliny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|