Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 86,53g | Węglo: 88,32g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Смак Батон Молочный 8, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Грибной суп. Obiad: Помидоры, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое Max Slime. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|