Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 48,27g | Białk: 83,30g | Węglo: 228,65g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pesca, Coop Pane 8 Cereali, Philadelphia Philadelphia Mini. Lunch: Susine, Parmigiano Grattugiato, Pane Comune, Lo Chef a Casa Polpette di Bovino al Sugo di Pomodoro e Basilico, De Cecco Mezze Penne Rigate. Obiad: Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Ciabatta, Zuppa di Pomodoro, Coop Fagioli Borlotti, Straccetti di Manzo. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|