Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 54,13g | Węglo: 163,82g.
Śniadanie: Alesto Anacardi al Naturale, Perugina Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina di Avena, Sojasun Yogurt Bianco. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodoro Cuore di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Przekąski/Inne: Hero Barrette Light Frutti Rossi, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|