Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2233 kcal
|
Tłusz: 75,83g | Białk: 145,11g | Węglo: 251,04g.
Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники б/с. Lunch: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bibigo Дамплинги с Креветками. Obiad: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Babyfox Шоколад Молочный, Nestle Nuts Duo, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Марс Марс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|