Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2023
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 76,00g | Białk: 145,63g | Węglo: 329,32g.
Śniadanie: Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%, Citron, Banane, Yoplait Skyr Nature, Côte d'Or Bio Noir 85%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain Complet, Café, Noix de Cajou. Lunch: Monoprix La Salade Façon Thaï, Taureau Ailé Riz Thaï, Poulet (Pané et Frit). Obiad: McCain Frites Just au Four, Auchan Pain Hamburger (82,5g), L'étal du Boucher Steaks à Griller. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zéro, Nectarines, Poires. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|