Dziennik @Matteo0177, 01 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
89,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2023:
728 kcal Tłusz: 26,10g | Białk: 32,30g | Węglo: 95,10g.   Lunch: Vitawell Yogurt Magro Naturale, Peperoncino, Basilico, Monini Olio, Conad Misto Funghi con Porcini, Pomodori, In's Pasta Integrale Bio. Obiad: Monini Olio, Pomodori, Avocado, Pam Panorama Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Pesca. więcej...
2198 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @Matteo0177


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.