Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 44,81g | Węglo: 125,68g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Торт Сметанный. Lunch: Перекресток Персик, Вареное Яйцо, Помидоры. Obiad: Золотая Подкова Котлеты из Филе Куриного, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Перекресток Персик, Сыр Гауда, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|