Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 113,43g | Węglo: 148,66g.
Śniadanie: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлопья 5 Злаков, Яйцо (Целое). Obiad: Нижегородский Хлеб Плетенка с Маком, Магнит Банан, Творог 5%, Молоко 2,5%, Цикорий Растворимый Порошкообразный. Przekąski/Inne: Молоко 2,5%, Цикорий Растворимый Порошкообразный, Мёд Натуральный Цветочный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|