|
61.35 утром
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 105,37g | Białk: 56,42g | Węglo: 115,12g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Лента Перец Чили , Моя Цена Яйцо С0, Огурец (с Кожурой), Fito Forma Крем Паста Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, С Пылу с Жару Сырники. Lunch: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Крутой Окер Арахис Жареный, Эконива Сыр Щучанский, Дикси Слива, Виктория Салака Жареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Obiad: Тема Биотворог, Магнит Сыр Адыгейский, Пятерочка Помидоры, Дикси Слива, ВкусВилл Бразильский Орех . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|