Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2372 kcal
|
Tłusz: 84,78g | Białk: 148,43g | Węglo: 264,68g.
Śniadanie: Банан, Пятерочка Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вастэко Полба Отварная , ВкусВилл Пожарские Котлеты, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Obiad: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Пожарские Котлеты, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Przekąski/Inne: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|