Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 94,50g | Węglo: 93,06g.
Śniadanie: Словяночка Молоко 2,5%, Лаваш, Хлебец, Малина, Авокадо, Яйцо, Живи Здорово Миндальная Мука Обезжиренная. Lunch: Галичина Кефир 2,5%, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Naturella Крем-Сыр, Премия Форель Слабосоленая, Добродія Кукурузная Мука, Живи Здорово Соевый Изолят. Obiad: Вино Сухое, Favita Сыр Фета, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Naturella Крем-Сыр, Хамон, Хлебец, Power Pro Protein Bar 32%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|