Dziennik adelina zzz, 31 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2023:
903 kcal Tłusz: 40,04g | Białk: 31,13g | Węglo: 103,90g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Батон, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Przekąski/Inne: Банан, Рот Фронт Птичье Молоко. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelina zzz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.