|
Einen sonnigen, warmen Samstag Abend,
Euch Allen 😊
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 58 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 13,84g | Białk: 78,14g | Węglo: 32,90g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Quäse Protein, Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Obiad: Iglo 8 Kräuter, Eisbergsalat, Knorr Gemüsebrühe, Tomatenmark, Chavroux Ziegenfrischkäse, Kölln Haferflocken, Ei, TAO Sweet Chili Sauce , Cocktailtomaten, Rote Paprika, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Hokkaido Kürbis. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|