Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 28,76g | Węglo: 135,59g.
Śniadanie: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Грибы, Картофель Молодой. Obiad: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Кофе, Акконд Рулада Сливки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|