Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 88,81g | Białk: 119,19g | Węglo: 90,41g.
Śniadanie: Нектарин, Помидоры Черри, Экологика Какао-Напиток Чукка, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сулугуни, Зеленый Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гипербола Шашлык из Индейки, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Творог 5%, Миндаль Миндаль, Топтыжка Пюре Грушевое. Przekąski/Inne: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|