Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 43,89g | Białk: 126,03g | Węglo: 46,68g.
Śniadanie: Solvie Protein Biscuits Кокос, Viola Молоко 1,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Форель на Гриле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Life Protein Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Przekąski/Inne: Solvie Protein Biscuits Кокос. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|