Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 83,45g | Białk: 110,13g | Węglo: 164,60g.
Śniadanie: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Haas Авокадо, Viola Творожный Сыр Сливочный, Вафли сырные. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Вкусно и Точка Овощной Салат, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Przekąski/Inne: ВкусВилл Смузи Клубничный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDA717717
|