Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 27,70g | Białk: 51,36g | Węglo: 127,35g.
Śniadanie: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Prime Star Французский Круассан с Семгой. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Котлета Куриная на Пару. Przekąski/Inne: Клубника, Coffee Like Капучино (400мл), Aqua Produkt Active Цитрус. więcej...
|
|
2346 kcal
|
Ćwiczenie:
ходьба - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDA717717
|