Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 53,63g | Białk: 69,88g | Węglo: 226,00g.
Śniadanie: Fior Fiore Coop Pesca Piatta Bianca, Nespresso Caffè , Torta Morea. Lunch: Danone Hipro Mirtillo, Patata Bollita, Spumante, Morato Protein & Fiber, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno al Naturale, Carote, Columella. Obiad: Danone Hipro Mirtillo, Roadhouse Fried Chicken Burger, Patatine Tortilla di Mais, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Birra, Pizza Margherita, Tramezzino, Birra, Spumante. Przekąski/Inne: Ghiacciolo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|