|
☺️
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 93,61g | Białk: 85,71g | Węglo: 187,30g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Gut Bio Pistaziencreme , Aldi Protein Wrap. Lunch: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Obiad: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition, Aldi Schwarzwälder Schinken. Przekąski/Inne: Toms Heksehyl, Käsekuchen, Baileys Baileys Irish Cream, Käsekuchen, Milch 1,5%, Äpfel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|