Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
64,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 63,97g | Białk: 30,03g | Węglo: 195,43g.
Śniadanie: Coffee with Cream, Hummus , Snack Factory Pretzel Crisps. Lunch: Eggsmart Home Fries, Dempster's Rye Bread, Avocados . Obiad: Subway Veggie Delite Flatbread. Przekąski/Inne: Tostitos Bite size rounds, Tostitos Spinach Dip, Peaches . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|