Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 21,65g | Białk: 65,15g | Węglo: 227,32g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata 100% Fragola, Lidl Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Mela, OK Bio Gallette di Mais, Lidl Bresaola Punta d'anca, Pomodori, Esselunga Cetriolo Barattiere. Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Aperol Spritz, Aperol Spritz. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi costanza074
|