Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 31,74g | Białk: 96,40g | Węglo: 170,64g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Jacobs Кофе с Ароматом Карамели, ZLUCKY Хлебцы Рисовые с Черникой , Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Evo Pit Сырники без Лактозы . Lunch: Арбуз. Obiad: Zero Соус Горчично-Медовый, Огурец (с Кожурой), Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Планета Витаминов Цветная Капуста, Лук-Порей, Parmalat Молоко 1,8%, Чудесный Край Смесь Грибная, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Bombbar Чипсы Сладкий Чили. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|